ボクササイズ

こんにちは！ぴっぴ名取です。

先日は、エクササイズとボクシングを組み合わせてたくさん運動をしました！

天井からぶら下がっている3つの風船を、
パーンチッ👊　キーック👣

思い切りパンチして発散する子もいれば、
チョンチョンと指先で触れる子もおり、
思い思いに身体を動かすことができました！

目で見た目標物に向かって手や足を動かす協調運動は「字を書く」「箸を使う」など微細運動に繋がります。
楽しく体を動かして、気分もスッキリ！苦手も克服目指します！✨