あくてぃぶ『空手エクササイズの日』

こんにちは！ 毎週月曜日は、空手エクササイズです♪

子供たちは、「今日は空手♪」と楽しみに週始めを迎えています！
元気なご挨拶から始まり、しっかり準備体操をします。
掛け声も元気いっぱいです。
ラダーやコーン拾い、雑巾掛けと言った体の使い方を学びながら、楽しく運動しています。

あくてぃぶでは、平安初段、平安二段、平安三段といった型も習っています。
先生のお手本を真似ながら、一生懸命に取り組んでいます😊
繰り返すことで学びできるようになり、日々の練習の成果を感じられます！

週始めの月曜日に、空手エクササイズに取り組み元気いっぱいパワーを付けて１週間をスタートするあくてぃぶです♪