HIYOKO WORKS岩沼中央　「体力作り」

こんにちは！HIYOKO WORKS岩沼中央です😊

本日は生活介護の活動の一部をご紹介いたします。

生活介護の皆さんは、体力作りの一環として午前午後と体操の時間を設けております。

ラジオ体操やラーメン体操、365歩のマーチなど20分から30分間程度、休憩を入れながら体を動かします！

体操の代わりに岩沼市内のグラウンドや海浜公園内をウォーキングする日もありますよ👟🧢

今年も暑い日が続き思うように外で体を動かすことが難しいのですが、

お天気と気温と相談しながら外活動も取り入れております！！

日々の運動で体重が減ってきている利用者様も🤗

【継続は力なり】を信じて、これからも体力作り頑張ります！！

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HIYOKO WORKS岩沼中央では適宜施設見学を行っております！

見学・通所に関してのお問合せは下記までお願いいたします。

住所：岩沼市中央3－2－3　森川ビル2階

電話：0223ー23－1450

*お問合せ時間　平日　月～金曜　10：00～17：00