サーキット運動をしたよ‼️

こんにちは😊HIYOKOSTUDY亘理教室です。

活動で、サーキット運動をしてたくさん体を動かしました。

マットの上で前転したり、ケンケンパ、コーンの間をジグザグに走り、

トンネルをくぐって、縄跳びをしてゴール‼️

前転が難しいお友達は寝転がってくるくる回って参加していましたよ。

サーキット運動では、

• 運動機能を高める
• 約束事やルールを守る大切さを知る
• 頑張る気持ちや自己肯定感を養う　　ねらいがありますよ😲✨